Joanna Hernaus

Over mij

Eigen ervaringen hebben mij gevormd en geleerd hoe diep patronen kunnen wortelen..

Al op jonge leeftijd werd ik snel volwassen. Door de ziekte van een ouder leerde ik me aanpassen, stil zijn en onzichtbaar worden. Later nam ik de rol van mantelzorger op me voor meerdere familieleden. Zorgen voor anderen werd vanzelfsprekend, maar kostte me ook veel! Een groot deel van mijn leven stond in het teken van dragen, volhouden en maar door gaan. Die ervaringen hebben mij gevormd. Ze hebben me geleerd hoe diep patronen kunnen wortelen en hoe bevrijdend het is wanneer je ze leert herkennen en doorbreken. 

 

Professioneel werkte ik jarenlang als social worker met mensen met een beperking en binnen verslavingszorg en justitie. In die werelden leerde ik kijken voorbij gedrag en woorden naar wat er werkelijk speelt onder de oppervlakte. Die achtergrond, gecombineerd met mijn persoonlijke levenservaring, maakt dat ik mensen niet alleen begrijp, ik voel ook waar het schuurt.

Vandaag de dag werk ik als individueel coach voor mannen en vrouwen en begeleid ik vrouwengroepen die vastlopen in oude rollen, zorgpatronen of innerlijke onrust rondom verschillende thema’s, waarin verkenning, verdieping en verbinding centraal staan. Ook werk ik veel met systemen. Onder andere via familieopstellingen, om zichtbaar te maken wat onbewust doorwerkt in je leven.

Ik weet dat verandering mogelijk is, omdat ik deze weg zelf heb bewandeld en ik vaak met anderen hierin stukken heb mogen mee lopen. Als je kiest voor coaching van mij, dan kies je voor balans tussen zorgen voor jezelf en zorgen voor anderen. Je hoeft het niet langer alleen te dragen. Ik ben er voor jou! Al wandelend buiten of met een kopje koffie of thee binnen. We kijken wat er op dat moment passend is!